いつも一緒にいる仲間に対しての姿勢態度が変わりました

①なぜ心の不安解消ワークショップに参加しようと思いましたか？

日常生活のあらゆるところに隠れている「不安」。

不安を感じると、自分の可能性や力を思う存分に発揮しきれないもどかしさを常に感じてきました。

不安を克服できたらいいのな。どうしたら克服できるだろうか？不安の仕組みって何だろう？不安を完全に解消するとはどういうことなのか知りたいと思い参加しました。

②心の不安解消ワークショップではどのような気づきがありましたか？

心の不安を解消できるのは、ほかの誰でもない自分であること。

自分自身が不安の仕組みを理解して、今まで人類が使ってこなかった「本当の心」を使って超えていく道であること。

そもそも、自分には不安はないと思っていたけれど、それは強がっていただけで、実は無意識めちゃめちゃ感じていたことにも気づきました。

③どのような変化がありましたか？

いつも共に居る仲間に対しての姿勢態度が変わりました。

前までは、どうせ自分だけが感じている不安であって、みんなは平気なんでしょ？という思い込みがあったけれど、誰しもが抱いている限界であることがわかり、共通の課題を抱えている者として相手の深い心を感じて関係を構築していくようになりました。

④どんな人におすすめしたいと思いますか？

いま世の中で多くの脚光を浴びて順風満帆と感じている人。

お金に困っていなくて不安はないと思っている人。

また、いつも人間関係で同じ過ちを繰り返してしまう。もう人生なんてうんざり。生きているのが面倒くさいし、人と居るよりも一人でいたほうがいい。

そういう心を一瞬でも感じたことのある人におすすめです。

⑤感想をどうぞ！

心の不安解消ワークショップという名前からは想像できないほどスケールが大きく、論理的で構造的に誰もが理解・納得し日常生活から実践していける内容で、これから生きていく上での覚悟が深まりました。信じる世界ではなくて、理解納得して乗り越えていける道はこの道しかない！そう言い切れる内容でした。